寒冷的冬天即将来临
对于我这种手脚冰凉的主
又要开始缩手缩脖子度日了
断断续续吃了两个月中药
算是调理身体
不过冰冻三尺非一日之寒
短时间效果貌似甚微
真心需要善待自己
每分~每秒~
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步骤 1:
1、红枣洗净;
步骤 2:
2、去核后剪成小块;
步骤 3:
3、生姜去皮后切成片;
步骤 4:
4、切成末备用;
步骤 5:
5、红枣放入锅中,加入300g清水;
步骤 6:
6、大火煮开后,转小火煮五分钟,捞出红枣;
步骤 7:
7、用料理机将红枣打成泥;
步骤 8:
8、将打好的红枣泥倒回锅中,放入切好的姜末;
步骤 9:
9、倒入红糖;
步骤 10:
10、加入少许水,搅拌均匀;
步骤 11:
11、大火煮开后,转小火慢慢熬煮;
步骤 12:
12、熬至浓稠即可关火;
步骤 13:
13、放入干净的容器中,密闭保存。
~碎碎念~
1、红枣、生姜以及红糖的量可以依据自己喜好增减;
2、不喜欢生姜的TX,可以把生姜打成泥混入红枣泥中,或者直接压取姜汁;
3、熬煮过程中要边加热边搅拌,以免蘸粘锅底;
4、一次不要做太多,密闭存于冰箱;