对抗雾霾--罗汉果银耳雪梨养生汤

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对抗雾霾--罗汉果银耳雪梨养生汤收藏

浏览 159959 收藏 159 时间 30-60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 罗汉果 半个
  • 雪梨 半个
  • 银耳 半朵
  • 清水 1000ml

小贴士

罗汉果本身就有甜味,无需放糖,没有养生壶可用锅,大约炖煮45分钟左右;

youhaha0的厨房 2014年11月12日发布
阴冷的天气,没有阳光、没有风,
天空灰蒙蒙的,雾霾的天气再次袭来,
从何时开始,海滨城市的蓝天白云碧海,
也被灰蒙蒙的天空代替,
在阴冷的初冬季节,越发显得寒冷,
我们没有选择的余地,
只能选择能够帮助我们增强抵抗力的食材,
来减少不良因素对我们身体的入侵;
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