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步骤 1:
将带鱼处理干净,头尾不用,只取中心段,切成六段,放入盐、料洒、胡椒粉、葱段、姜片腌制20分钟;
步骤 2:
将番茄酱、生抽、白醋、糖、清水、料酒、盐放入小碗调成料汁;
步骤 3:
锅中倒入油烧热,放入带鱼炸至两面金黄,熟透,取出摆入盘;
步骤 4:
另起锅放入少许油,炒香姜丝蒜末,倒入调好的料汁,煮至变稠,再淋在带鱼上面
带鱼的头尾也可以顺便用油锅炸熟,再加入白菜,豆腐,炖汤喝,1鱼两用
香烤带鱼!
红烧带鱼
糖醋带鱼
香煎带鱼
高颜值美味牙签带鱼
带鱼这样做超好吃的
啤酒炖带鱼
代代有余
晚餐
茄汁带鱼——不需油炸,最适合孩子哦
白灼菜心
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伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
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红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛