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步骤 1:
青苹果放进食品处理器加100ml水,挤半个柠檬汁进去,打至顺滑。
步骤 2:
把所有的berries放进去打至顺滑。
步骤 3:
取一个百香果汁放杯里,倒入打好的smoothie,搅匀即可。加糖加蜂蜜看个人爱好。
顺序很重要。
鲜汁百搭青苹苦菊
高颜值的桃山皮月饼
每天一杯蔬果汁,健康美丽喝出来
低卡苹果沙拉
美式传统苹果派-分分钟消灭苹果的绝妙配方
清香酸甜风味的布里欧修面包~秋日之乐!
五彩缤纷水果酒
青瓜青苹果奶昔
快乐鲜果乳酸童趣杯。
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燕麦苹果派
调经养生茶(大姨妈不痛了)
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酸奶豆腐
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