黑芝麻杂粮糊

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浏览 196795 收藏 102 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

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黑芝麻杂粮糊的做法步骤

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小贴士

计量的杯子，为豆浆机自带的量杯，炒熟的黑芝麻易出香味。

youhaha0的厨房 2014年11月16日发布
现代社会生活节奏快，压力大，白发会过早的长出来，释放压力是一方面，还可以用食补的方式来缓解矛盾，采用黑色食品占多数的十谷米，与黑芝麻一起打成糊，既简单又便捷
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