微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
生菜洗净(或洗净撕大块)
步骤 2:
开水锅过一下,快速捞出。
步骤 3:
放盘子里。
步骤 4:
葱姜蒜、小红椒切碎。蚝油备用。
步骤 5:
油热葱姜蒜、小红椒爆香。放花椒面、盐。
步骤 6:
放蚝油。
步骤 7:
把上步的食料放在生菜上,或是把生菜倒入锅内翻炒,均可。
生菜开水锅过一下,要快速捞出。
香菇素鲍鱼
“百财”粉丝包
空气炸锅烤鸡腿
好身材吃出来-零脂魔芋素毛肚
肉沫虾仁豆腐抱蛋
营养全面韭黄龙利鱼鲜汤小馄饨
黑椒烤鸡胸肉(无油减脂)
地三鲜
东北名菜_地三鲜
辣子兔丁
红烧排骨
春天的约会~笋丝草头炒年糕
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!