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步骤 1:
取十颗左右桃胶和适量皂角米用冷水分别侵泡12小时以上,再清理出杂质、
步骤 2:
这是我侵泡好的桃胶,已经清理了一下桃胶的杂质,如果你是处女座可以再多洗几遍
步骤 3:
银耳只需发半小时就好了,摘掉银耳的硬梗,再把银耳剁碎、
步骤 4:
砂锅里加入冷水,大火烧开倒入银耳、
步骤 5:
再转小火煲两个小时、
步骤 6:
两小时后倒入皂角米,大枣,枸杞,冰糖再煲半小时后关火、
步骤 7:
大枣、
步骤 8:
枸杞、
步骤 9:
当当当当~满满胶原蛋白喔~看看都美了(^_^)