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步骤 1：
将鸡内外处理干净，彻底冲洗净后，去头去爪，在鸡的表面刺一些小孔（如用冰鲜鸡，需充分解冻）
步骤 2：
洗净好的鸡内均匀涂抹上蜜汁烧烤酱
步骤 3：
将大蒜切碎，塞入到鸡肚内
步骤 4：
柠檬洗净切片，将一半塞入到鸡肚内（也可在柠檬表面刺出小孔后整个塞入）
步骤 5：
将新鲜百里香洗净后塞入到鸡肚内（或其它香草）
步骤 6：
在鸡的表皮均匀涂抹上蜜汁烧烤酱，淋上少许橄榄油，用保鲜袋连同腌料汁装好，腌制至少1小时以上，有时间的冷藏过夜更佳
步骤 7：
胡萝卜切片放在铺有锡纸的烤盘上，将腌制过的鸡洒上黑胡椒，放在胡萝卜片上，鸡腿上包上锡纸
步骤 8：
烤箱预热200度，热风烤制50分钟左右，中途小心取出，刷上蜂蜜水或一些油2~3次（喜欢清淡的朋友就涂抹一层烧烤酱即可，避免太咸了，中途也要将烤盘翻转一下，避免受热不均匀）
如果你选用的是冰冻鸡，烤之前必须充分解冻
可放于冰箱冷藏解冻，也可浸在冰水中
腌制的时间最好是密封冷藏，最少一小时以上也是可以的
这次我是宴请了弟弟的朋友来家里吃，时间上比较紧
大概也是腌制在一小时，起初担心不够入味会影响成品滋味
结果证明没有问题，当然如果有时间就冷藏过夜最佳
关于烘烤一定要高温，能迅速封住外皮让汁水锁在里面
貌似有一种烤法是高温5分钟后转低点的温度烘烤，这个下次再试验
烤好后用小刀或筷子插入鸡肉中，看是否能轻松的穿刺过，没有流出血水
或撕下少许鸡看是否会红色，红色就是未熟，粉红色是半熟
我这次烤的鸡2.2斤，200度烤了50分钟左右
具体还要看你的烤箱温度来调整
（烤好后不要急于切开，让它休息一下，在室温下晾15分钟左右
温度稍微下降后汤汁慢慢被肉吸收，这时再来切开肉质更鲜嫩
想要让鸡肚子不要露面影响美观的话，在烤之前把鸡腿用绵线绑在一起吧）
