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格兰仕微波炉试用之红烧鳕鱼收藏
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所需食材
- （明太鱼）鳕鱼 2条
- 青椒 1个
- 葱沫 适量
- 姜末 适量
- 盐 适量
- 香辣豆豉酱 适量
- 老抽 适量
- 白糖 1小勺
- 料酒 适量
- 胡椒粉 适量
- 淀粉 适量
格兰仕微波炉试用之红烧鳕鱼的做法步骤
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步骤 1：
将鳕鱼用微波炉化冻，洗净后切3-4公分的段
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步骤 2：
加入香辣豆豉酱/老抽/盐/白糖/料酒/淀粉拌匀，腌渍20分钟
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步骤 3：
可放置微波炉容器一个，把腌好的鳕鱼段/青椒块/胡椒粉/葱花/姜沫/蒜沫一同放入微波炉容器内，淋入色拉油，拌匀。封上一层保鲜膜
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步骤 4：
放入格兰仕微波炉内，高火6分钟，拿出再翻拌一下，再高火4分钟。出炉后加香菜即可。
