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步骤 1:
柚子皮(尽量去除白白的那个)洗净切丝,盐水泡半个小时
步骤 2:
柚子果肉准备柚子皮的四倍左右
步骤 3:
柚子皮加水煮到几尽透明的时候放入柚子肉一起煮,记得搅拌不要粘锅
步骤 4:
煮一个钟头左右,其实和煮地量有关,我这么一丢丢就没有熬那么久了
步骤 5:
放凉加蜂蜜,其实可以加糖,我想了想,自己的身材还是少吃糖为妙
步骤 6:
完工
高纤维坚果面包
黑胡椒鸡翅(烤箱版)
蜂蜜核桃酥
夏日低脂水果谷物酸奶杯
菠菜蜂蜜小薄饼
砂糖蜂蜜吐司
比咖啡还好喝的玉米核桃露,秋天喝更养人
比红烧肉好吃100倍的蜜汁叉烧肉
烤箱版本糖炒栗子
法式焦糖杏仁酥饼
日式素面
辣泡菜沙拉酱蛋炒饭
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝