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步骤 1:
大米淘洗干净
步骤 2:
桂圆去皮
步骤 3:
五味子洗净
步骤 4:
把大米放入锅内,加适量清水
步骤 5:
放入桂圆、五味子,大火煮开,再用文火煮至软烂即可
桂圆是温补水果,吃多了会“攻火上身”,不宜多吃
乌鸡汤
蒸蛋糕、糯米八宝饭
红糖姜汤
气血双补的荔枝桂圆红枣水
春天不忘䃼血养颜 红豆补血茶
麦芽糖芝麻糕
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