天麻人参炖鸭头—冬季暖身的做法步骤

• 步骤 1：

  今天杀的老鸭，拔毛挺麻烦

• 步骤 2：

  买天麻时可叫药店用酒精灯加热切片，长得地瓜干样

• 步骤 3：

  如家里有整个钢筋一样硬乍办？欧巴教你，放小盆里热水泡五分钟或水煮二分钟。趁热切片

• 步骤 4：

  人参与少许的枸杞

• 步骤 5：

  将部分人参或天麻塞入鸭口

• 步骤 6：

  放少许的味精盐，加入热水。（鸭头毛有耐心用聂子拔干净，拔不掉吃时把皮扒了不要就是）

• 步骤 7：

  放入专门隔水炖的（用锅也行）隔壁是欧巴另一个药膳

• 步骤 8：

  倒入热水

• 步骤 9：

  静炖二小时

• 步骤 10：

  偏头疼的人多炖几回立马见效，天麻也要吃下