#食尚争霸 格兰仕微波炉试用#叉烧肉的做法步骤

• 步骤 1：

  猪里脊洗净，在清水中浸泡2小时左右捞出，擦干表面水分放入保鲜盒中。

• 步骤 2：

  将料酒、生抽、叉烧酱放入肉中。利用手温抓匀，使里脊肉全部裹上酱料。然后盖上保鲜盒盖子，放入冰箱冷藏腌制至少24小时。

• 步骤 3：

  将腌好的里脊肉放在烤架上入微波炉，下面垫上接油盘。

• 步骤 4：

  启动双模变频功能加热20分钟。

• 步骤 5：

  中途暂停，将肉取出翻面，并在表面均匀刷一层蜂蜜腌肉料汁。（可多次重复刷料）

• 步骤 6：

  继续加热，至完全熟透。

• 步骤 7：

  取出后，稍冷却切片。