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步骤 1:
将菰米泡5小时或者泡一夜后再用
步骤 2:
加半碗已经煮熟的米饭没有煮熟的亦可
步骤 3:
准备好适量的小米碎、玉米片,薏仁
步骤 4:
一起倒入电饭煲内,设置功能为煲粥。总共时间为两小时。
步骤 5:
最后一碗香喷喷的元气杂粮粥就搞定啦~可以根据自己的口味加糖或者搭配小菜~非常香,而且营养十足,大家赶快去试试吧~
流心蛋拌菰米饭•也是健身餐•乡野的滋味
野米红扁豆寿司饭
茄汁白葡萄酒海鲜烩野米
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纯味黑麦菰米白芝麻糊
金汤野米煨鲜鲍
之小米八宝粥
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