鱼泡豆腐

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鱼泡豆腐收藏

浏览 152097 收藏 294 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 豆腐 300克
  • 鱼泡 350克
  • 葱花 适量
  • 酱油 适量
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 色拉油 适量

小贴士

鱼泡要清洗干净,还要用剪刀剪破鱼泡,这样子鱼泡才可以煮熟。

牛妈厨房 2012年04月04日发布


你们喜欢鱼泡吗?答案可能很对立吧。不过在我家里却是一致站在喜欢这一列。小到囡囡牛牛,大到爷爷奶奶。呵呵呵因为我们知道鱼泡对我们的自身是很有用处滴,当然好DD也要少吃,我们一般一个月里面会去买来煮个二三次吧。因为鱼泡是一种富有粘性的物质,含有极丰富的蛋白质、维他命、矿物质等营养成分,所以,鱼泡具有补肾虚、健腰膝、养阴益精及滋润养颜的作用。对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳、房劳过度的人士,作为进补,至为合适。
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