#超能量菰米试用#健康菰米八宝粥 by 岁月静好310w - 菜谱

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浏览 100723 收藏 10 时间 10-30分钟切墩(初级)

豆类和米类煮制时需要的时间不同，先煮豆类，可以保证豆类的内芯煮透，绵软好吃。

岁月静好310w 2014年12月05日发布

喜欢喝粥时食材QQ的感觉，拿到菰米试用品后，看完介绍文字第一感觉就是煮粥。冷冷的冬季，喝一碗美味又营养的八宝粥，该是多么惬意的事情。健康菰米可以提供更多的植物蛋白，更丰富的口感，煮粥的时候记得放一把菰米哦。

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