快手营养早餐—金枪鱼法棍三明治早餐的做法步骤

• 步骤 1：

  开水壶中做一壶开水。

• 步骤 2：

  法棍斜刀切成厚片，放在烤吐司机中，1-2档加热。

• 步骤 3：

  烤好后，用额外提杆将法棍片拿出。

• 步骤 4：

  烤面包时，将金枪鱼罐头控出水分后，用沙拉酱拌匀。

• 步骤 5：

  生菜叶和番茄洗净，番茄切成片状。将法棍做底，依次将生菜叶、番茄片和拌好的金枪鱼码好即可。

• 步骤 6：

  咖啡豆放入打磨机中打磨成咖啡粉。

• 步骤 7：

  将挂耳纸袋挂在杯子中。

• 步骤 8：

  开水沸腾后略等几分钟，待水温略下降些。

• 步骤 9：

  慢慢将热水注入，水量以将咖啡粉完全浸湿就好。

• 步骤 10：

  静置约10秒钟，待咖啡粉膨胀。

• 步骤 11：

  再次将热水注入，待咖啡慢慢滤出后，再次重复此步骤至所需的咖啡量即可。