鲜蔬牛尾汤

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所需食材

  • 牛尾巴 1条
  • 土豆 1个
  • 胡萝卜 2根
  • 西芹 4根
  • 西红柿 3个
  • 3片
  • 红葱头 3个
  • 黄酒 100ml
  • 生抽 30ml
  • 根据个人口味添加
  • 香叶 10片

小贴士

这道牛尾汤非常适合冬季一家人享用,尤其是发育期的孩子补钙的首选,吃肉配汤,再好不过了,我家孩子们的最爱!

啊瑜佬 2014年12月05日发布
牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分。牛尾是牛身上活动最频繁的部位,因而其肉的味道最为鲜美。同时,牛尾性味甘平,富含胶质、多筋骨少膏脂,风味十足,能益血气、补精髓、强体魄、滋容颜;现代营养学因其低脂肪高蛋白,富含多种营养物质,而视其为健康营养食品。
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