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步骤 1：
灌肠切片儿，锅中倒少许油，油热后小火儿煎制即可。汁：蒜末，鲜贝露，蒸鱼豉油，醋，糖搅拌即可，炸好后蘸汁吃很美味
我喜欢吃软的所以小火儿煎。
立夏，夏天的味道——凉拌木耳青瓜
XO酱煎鲜贝
快手拌菜—椿芽白肉
荷兰豆百合炒虾仁
低卡拌菜-瘦身菜凉拌三丝❗️
鲜贝露春日尝鲜~清爽芦笋
轻食沙拉
发面蔬菜饼
去燥瘦身多吃这菜，鲜美可口营养好
鲜贝露春日尝鲜——鸡汁手掰豆腐
春季第一鲜抓紧吃，正当季错过等来年
不用一滴油的香辣大头菜
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜，清透好吃鲜美，而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
凤梨酥—凤梨界的爱马仕，外酥里软，酸甜拉丝！
凉拌牛肉
