微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
菰米泡过夜蒸熟。
步骤 2:
黄瓜切片。
步骤 3:
均匀撒上盐,腌制两个小时,中途拌匀一下。
步骤 4:
挤干水分,放入冰箱腌制一晚上。
步骤 5:
腌制好的黄瓜再次挤干水分,再加入熟的菰米。调汁:生抽,香蒜,白糖,香醋一点点。拌匀。
步骤 6:
拌匀,再加入半杯凉白开水,再拌匀。盖上保鲜膜。继续冰箱腌制一夜。
步骤 7:
拿出来,送粥。特好吃啊。菰米入味,黄瓜爽脆。
流心蛋拌菰米饭•也是健身餐•乡野的滋味
野米红扁豆寿司饭
茄汁白葡萄酒海鲜烩野米
野米炖羊腿
纯味黑麦菰米白芝麻糊
金汤野米煨鲜鲍
之小米八宝粥
养生枸杞红枣菰米粥
#年味#咸味腊八粥
控制体重期很爱的一款:照烧鸡腿野米羽衣甘
女孩生理期必备的黑糖粥#铁釜烧饭就是香#
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!