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步骤 1:
各材料
步骤 2:
乌鸡用沸水加姜片焯一下水,捞起
步骤 3:
所有材料放汤锅里
步骤 4:
加盖中火煲半小时,改小火煲1.5小时左右
步骤 5:
下盐调味
步骤 6:
再煲5分钟左右,关火
步骤 7:
装碗即喝
核桃软欧包
开心果慕斯配巧克力欧蕾
西红柿鸡蛋疙瘩面
低卡饱腹的山核桃黑芝麻全麦碱水面包
在家做桃仁糖醋虾球
抹茶味香蕉燕麦棒
精致早餐:牛油果面包塔配紫甘蓝沙拉
南瓜核桃软欧包
广式伍仁月饼(手工馅料制作)
燕麦核桃消化饼(芝士蛋糕饼底)
高纤维坚果面包
蜂蜜核桃酥
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝