荸荠川贝汁

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荸荠川贝汁收藏

浏览 19158 收藏 315 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 荸荠 10个
  • 川贝粉 1.5克

小贴士

不用担心川贝会苦,荸荠的香甜已经盖过它的苦味了。不仅味道好,对发烧感冒所带来的干咳,浓痰等一系列症状还有缓解作用。川贝最好选用小颗的浙川贝,功效比较足。一般每周吃2-3次就能起到不错的效果。

西米Fiona 2014年12月04日发布
秋冬季节容易咳嗽。不管是风热还是着凉,咳嗽让人烦躁,睡不着。前两天看电视,偶然间发现这个做法。百度了下,确实不错。于是整理出来,让大家告诉大家。荸荠是好东西,具有清热,凉血止血的功效。而川贝有润肺止咳的功效。两样搭配起来,特别适合这个季节食用
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