红枣银耳羹

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所需食材

  • 银耳 20克
  • 红枣 11个
  • 冰糖 50克
  • 适量

小贴士

用电饭锅煮更容易煮也胶质而且很方便

绿水荷塘 2014年12月03日发布
女人吃银耳有解毒功效。银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用。银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。银耳是女性的天然补品。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症;对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。进入冬季更适合常吃
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