全麦消化饼干

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全麦消化饼干收藏

浏览 200898 收藏 618 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 低粉 130克
  • 全麦面粉 150克
  • 黄油 130克
  • 全蛋液 50克
  • 红糖 60克
  • 麦芽糖 20克
  • 泡打粉 1小勺

小贴士

1、使用带有麸皮的全麦面粉制作这款饼干,才会有消化饼干特有的粗粗的口感。想让饼干更营养健康并且不介意口感粗糙的,可以将面粉全部换成全麦面粉。
2、麦芽糖可以改善饼干的风味和外观。如果没有,可以用金黄糖浆代替。要是也没有,省略亦可(不推荐)。
3、除了用圆形切模,还可以根据自己喜好,用各种形状的饼干模,切出丰富多彩的饼干造型。
4 这款饼干不是很甜。

鑫雨霏霏 2012年04月09日发布
消化饼干是全麦饼、纤维饼、高纤饼、燕麦饼、燕麦胚饼、纤麸饼、全麦粗纤维饼、麦纤胚饼等饼的统称,它的概念迎合了人们“粗粮=健康”的概念认知。
消化饼干香香酥酥的,有助消化,饱腹感强,热量低,又营养又好吃,酥松低脂,好吃不胖,有助于肠胃的蠕动,促进消化!是早餐很好的选择!
据说蔡依林的减肥秘诀就是消化饼干!

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