小贴士

1.白砂糖or红糖。都可以。中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。而且加了红糖的饼干更有一种别样的风味，我比较偏向红糖。2.油的选择要无味的，比如玉米油。当然软化的黄油更是不错。但是这里我们追求快手和低卡就不用黄油了。