#超能量菰米试用之菰米红豆薏米瘦身粥#的做法步骤

• 步骤 1：

  收到的菰米。

• 步骤 2：

  菰米洗净，用清水浸泡半天或一夜。

• 步骤 3：

  薏米和红豆洗净后浸泡两个小时以上。

• 步骤 4：

  由于食材不好煮软，我选择了电压力锅。食材放入电压力锅，加入三倍的清水。

• 步骤 5：

  选择煮粥功能即可。

• 步骤 6：

  成品。菰米很有嚼劲，有一种淡淡的的清香。