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龙眼菊花茶收藏
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所需食材
- 龙眼 适量
- 胎菊 适量
- 冰糖 适量
龙眼菊花茶的做法步骤
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步骤 1：
大集合
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步骤 2：
龙眼，拆肉，核留着备用
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步骤 3：
煮一锅水，倒入龙眼核，大火煮开，小火煮10分钟。
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步骤 4：
加入胎菊，冰糖，小火煮几分钟。
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步骤 5：
煮好了
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步骤 6：
撰写制作步骤
龙眼性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症. 菊花茶,有清肝泻火，养阴明目，降压降脂的功效，我们吃完龙眼总是把龙眼核丢弃，其实龙眼核具有很好的药用价值。龙眼核有止血，定痛，理气化湿，治创出血，疝气 ,疥癣。三者一起服用效果更好！~喜欢枸杞的，可以再加些枸杞，也不错的哦！
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