双笋虾仁

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双笋虾仁收藏

浏览 107370 收藏 671 时间 10分左右 切墩(初级)
欣和食与家 2012年04月12日发布

所需食材

  • 春笋 30g
  • 莴笋 40g
  • 海虾 300g
  • 六月鲜酱油 10ml
  • 白胡椒粉 2g
  • 料酒 10ml
  • 1g

小贴士

营养Tips:
春笋是春季非常珍贵的食材,含有较多的膳食纤维及矿物质,莴笋则含有较多的维生素,如维生素C等。配以高蛋白的虾仁,可以为宝宝提供更为全面的营养,同时也使菜肴的颜色更为丰富。