#核美味相会#黄豆杏仁核桃露

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

#核美味相会#黄豆杏仁核桃露收藏

浏览 164236 收藏 136 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 黄豆 小半碗
  • 杏仁 1大把
  • 加州核桃 1大把
  • 白糖 适量

小贴士

1. 黄豆、杏仁需提前浸泡,保证出品口感更好;
2. 杏仁注意要选用甜杏仁;

Smile湘雨 2014年12月12日发布
核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质70-80克,脂肪极少,碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益,可强健大脑。是深受人们喜爱的坚果类食品之一。这次有幸在豆果网试用美国加州核桃,配上杏仁,真是纯手工、无添加的美味饮料!
热门菜谱