养生玫瑰花茶-冬季暖身的做法步骤

• 步骤 1：

  材料备好。

• 步骤 2：

  红枣洗净后掰碎。

• 步骤 3：

  坐锅烧水加洗净的红枣大火煮开后转小火20分钟。

• 步骤 4：

  玫瑰花稍微掰一下，不掰也可以，和洗净的枸杞放杯子里。

• 步骤 5：

  锅里煮好的红枣捞出来。不捞也可以。随意。

• 步骤 6：

  倒入杯子里面，盖上盖子泡5分钟。

• 步骤 7：

  可以调入一勺蜂蜜。也可以不用。红枣的清甜已经很浓了。