鲜藕,性平,味甘咸;是传统的滋养食品。益血,止血,调中,开胃。治虚损失血,泻痢食少。
冬季吃鲜藕的好时节,多吃美肤又润燥
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步骤 1:
煮熟的藕捞出备用
步骤 2:
面粉加水搅拌均匀,火腿切丁继续搅拌,藕切片裹上面粉
步骤 3:
裹上面粉火腿丁的藕片放入锅里翻炸
步骤 4:
捞起盛盘!!爱吃藕的亲们不防一试,真的好好吃!!!
先把藕放电饭锅煮熟至软糯捞出,放入搅拌均匀的面粉火腿丁里,藕切片裹上面粉炸熟即可。(小提示:煮的藕汤用来煮米饭很好吃喔)