无花果煲鹧鸪汤—冬季暖身 by Q猪宝宝 - 菜谱

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浏览 70525 收藏 30 时间 1小时以上切墩(初级)

鹧鸪和猪展肉这些肉类，煲汤前，先飞水处理，一来让肉里的部分肥油煮出来，另一方面可以更好地洗净肉里的垃圾，让汤喝得更放心！

Q猪宝宝 2014年12月15日发布

天气干燥，适合多喝一些滋阴的温和的汤水。这个无花果煲鹧鸪就比较合适了。汤清淡清甜，不肥腻，男女老少都适宜。汤里加入了蜜枣和无花果，特别的清甜，滋润，这个冬燥自然不怕了！

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