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步骤 1:
龙利鱼解冻,用厨房纸吸干水,切条。
步骤 2:
加盐、黑胡椒粉、料酒、糖、生粉腌制,最后加蛋液抓匀。
步骤 3:
油锅七、八成热(比炒菜油略多),一个个下鱼柳煎炸,中间翻面,两面金黄色即可。
步骤 4:
好了!
酸汤龙利鱼柳
又是一道减脂餐清蒸龙利鱼
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