【二十分钟搞定】山药豆糖葫芦

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【二十分钟搞定】山药豆糖葫芦收藏

浏览 9827 收藏 38 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 山药豆 500g
  • 冰糖 200g

小贴士

1. 橘子,芒果,火龙果,草莓,猕猴桃,菠萝都可以做糖葫芦。2.最好选择带点酸的,冰糖带甜,酸酸甜甜更好吃。

风铃轻响 2014年12月18日发布
山药豆有健脾益胃、助消化的作用, 论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用; 山药豆含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病; 山药豆含有粘液蛋白,有降低血糖的作用; 山药豆含有皂甙、黏液质,有润滑,滋润的作用,故可益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症
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