消脂减肥的荷叶决明子普洱茶的做法步骤

• 步骤 1：

  备齐原材料。

• 步骤 2：

  将过滤掉水垢等杂质的水烧开。

• 步骤 3：

  将原材料放入茶漏中，倒入少量开水，轻晃10秒，清洗原材料。倒出洗茶水。

• 步骤 4：

  将开水注满茶杯，闷5分钟。待茶汤泡出色，即可取出茶漏，饮用。一天之中如此反复，直至茶汤颜色变淡。