微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
1.土豆、鸡腿菇、青椒洗净切碎丁,备用。 2.土豆、鸡腿菇、青椒三丁在容器中混合,倒入剩米饭,用手抓匀。 3.打入鸡蛋一个,面粉适量,加盐、葱姜继续抓匀,加点耗油调味。 4.平底锅加少许油,用小勺子舀三丁面糊放在锅中,用勺背压扁面糊。 5.中小火煎至一面金黄,翻面继续煎,待两面金黄即可出锅。
在家自制油条更加放心
红糖发糕
能量早餐:自制牛肉汉堡配黑咖啡
果酱卷
照烧三文鱼
苹果藜麦烤南瓜
轻食早餐,不起早吃得好低脂低热营养好
健康的燕麦水果荷兰松饼
蕉泥盐烧乳酪三明治
早餐别吃油条了!来个炸牛奶酥脆更营养!
超健康减脂蔬菜土豆泥
创意蒜蓉金针菇粉丝焖午餐肉,美味势不可挡
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝