珍珠小番茄,樱桃小番茄,既可蔬又可果。
可以促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,所以,小孩子可以把圣女果当做主要水果之一来吃,那样能增长身体发育。可以增加人体的抵抗能力,延缓人的衰老、减少皱纹的产生,所以,特别适合女生用来美容,可以说是女生天然的美容水果
不宜空腹大量食用樱桃番茄;空腹时胃酸分泌量增多,而樱桃番茄含有大量的胲质、果质、柿胲酚及可溶性心收剂等成分,易与胃酸结合生成难溶解的块状结石,堵塞胃的幽门出口处,使胃内压力升高,造成胃不适、胃胀痛
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步骤 1:
挑选较为成熟的番茄洗净
步骤 2:
用手轻捏果至全部变软
步骤 3:
轻轻把皮一撕就撕下来啦!
步骤 4:
看看剥好的番茄是不是还很完整
步骤 5:
将番茄切半
步骤 6:
鸡蛋打散倒入米饭中
步骤 7:
将米饭与蛋搅拌均匀
步骤 8:
热锅下油放入番茄翻炒
步骤 9:
加入一小碗水煮至成酱状
步骤 10:
倒入米饭翻炒均匀
步骤 11:
出锅前放入盐葱花即可
选比较成熟的番茄才更容易去皮,此方法对大的西红柿是一样的。