小番茄炒蛋饭

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所需食材

  • 米饭 1碗
  • 小番茄 150克
  • 鸡蛋 1个
  • 适量
  • 葱花 适量
  • 适量

小贴士

选比较成熟的番茄才更容易去皮,此方法对大的西红柿是一样的。

绿水荷塘 2014年12月13日发布
珍珠小番茄,樱桃小番茄,既可蔬又可果。
可以促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,所以,小孩子可以把圣女果当做主要水果之一来吃,那样能增长身体发育。可以增加人体的抵抗能力,延缓人的衰老、减少皱纹的产生,所以,特别适合女生用来美容,可以说是女生天然的美容水果
不宜空腹大量食用樱桃番茄;空腹时胃酸分泌量增多,而樱桃番茄含有大量的胲质、果质、柿胲酚及可溶性心收剂等成分,易与胃酸结合生成难溶解的块状结石,堵塞胃的幽门出口处,使胃内压力升高,造成胃不适、胃胀痛
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