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步骤 1:
新鲜肥肠。分批放入盐、醋、面粉,反复搓揉,直到肥肠没有黏黏的感觉。肥肠翻一面,扯掉肠壁上的肥油,再反复冲洗。
步骤 2:
洗好的肥肠,一下少了好多。
步骤 3:
将肥肠放入高压锅,加几片姜、少许料酒压20分钟。
步骤 4:
现在才进入炒肥肠的主题。主料见图。
步骤 5:
锅里放一点油,慢慢将肥肠煸至表面些许焦黄
步骤 6:
盛出肥肠,放入葱姜蒜香叶爆香。
步骤 7:
放入肥肠,洋葱继续翻炒,放入盐、五香粉、一点生抽调味。
步骤 8:
爆香干辣椒。喜辣的可以在爆葱姜蒜时一起爆干辣椒。
步骤 9:
和干辣椒一起翻炒,出锅!
1、肥肠内壁上的油可以适当留一些,不要全部扯完,这样爆肥肠时可以自己出油,更香。
2、如果喜欢嚼劲十足的口感,煮压肥肠的时间缩短一些,干煸肥肠时煸久一点。
3、建议先爆香干辣椒,这样肥肠上会有更多的辣味,香味。
4、图片上清洗的肥肠量为做三次的量。
5、市面上有清洗煮好的肥肠,直接买来省事多了。