洋葱焖鸡 by 耕心 - 菜谱

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浏览 40510 收藏 253 时间 10-30分钟配菜(中级)

泡发香菇时，可用温水和一点白糖，这样可以缩短泡发时间哦。

耕心 2012年05月04日发布

洋葱富含硫质和人体必需的维生素，能清除体内的不洁废物，使肌肤洁净，减少老年斑，延迟皮肤老化。洋葱还具有明显的降低血糖和血压的作用，已成为健康食品中的新贵族和名副其实的药蔬两用的“功能保健食品”。所以，中老年人宜适量吃一些洋葱，凉拌、热炒均可。

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