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步骤 1：
把海带，还木耳，拿热水捞一下，烫熟然后加耗油，盐，生抽.麻油，加一些生姜，根据自己的喜好加辣椒，烫好，捞起了，拌一下撒上一点点芝麻，就可以吃了
炝锅凉拌黄瓜
凉拌豇豆
解暑凉拌魔芋丝拌鸡腿
木耳辣椒炒豆皮
肉丁炒豇豆
腐竹豆芽拌黄瓜
凉拌土豆丝
凉拌香辣藕片
韩式凉拌豆芽菜
凉拌小白菜
凉拌手撕鸡
清爽黄瓜片
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
轻口感巴斯克蛋糕
美食美刻之黄油烤年糕
茯苓糕
空气炸锅烤鸡翅
