板栗五谷粥

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所需食材

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板栗五谷粥的做法步骤

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小贴士

这道粥里用的板栗是先煮熟的，也可以用生的剥好，只是味道可能没有熟的那么浓；五谷米超市就有各种可选择。

暮春阳宝 2014年12月24日发布
五谷养人，板栗可以补脾健胃，多种食材搭配满足日常所需膳食纤维。
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