红枣枸杞银耳羹 by 肥小菇 - 菜谱

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浏览 137705 收藏 245 时间 30-60分钟切墩(初级)

银耳煮的时候会起泡，所以水不能太多，不然会溢锅

肥小菇 2014年12月19日发布

今天带来的这款糖水，相信大家一定很熟悉，红枣枸杞银耳羹。红枣是女性养生佳品，被誉为“铁杆庄稼”、“木本粮食”，枸杞自古以来就是滋补养人的上品，延缓衰老的功效，是女性保养养生的理想选择。银耳对女人的功效非同一般，又被称为“女人的燕窝”。每天造成来一碗，相当滋补。

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