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步骤 1:
米饭,鸡蛋适量。玉米青豆用水煮熟备用。虾去头虾线用儿童酱油腌制。菠菜过水去除草酸。
步骤 2:
菠菜和鸡蛋用料理机打成菜汁。把米饭加入拌匀。如果大人吃这时候可以加少量盐。
步骤 3:
就是它让米饭由白变绿哦。
步骤 4:
锅内放油。油热后把拌好的米饭倒入翻炒。炒散后依次加入玉米青豆和虾仁。宝宝吃不用调味。盛出后,大人吃用盐,白胡椒调味即可。
步骤 5:
因为是孩子吃所以蒸米饭时水放的较多比较软。大人吃的话蒸饭时可以煮硬口些,炒制时间久一点炒干,成品出来就颗颗分明了。
步骤 6:
真的很爱炒饭。简单快手而且有菜有饭。喜欢就做起来吧。