零食(五香鹰嘴豆,杂粮,减肥食品,营养稀有)

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

零食(五香鹰嘴豆,杂粮,减肥食品,营养稀有)收藏

浏览 148048 收藏 88 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 鹰嘴豆 一把
  • 八角 1朵
  • 花椒 几粒
  • 适量
  • 干辣椒 1个

小贴士

鹰嘴豆不仅是一种十分珍贵的稀有种质资源,而且属于高营养豆类植物。广泛适用于蒸、煮、炒或泡汤,是旅游休闲、馈赠亲友的上等补品。 不是很好买到哦!只有货物齐全的粮店才有的。我们这里7元一斤。实在买不到,网购吧!网购大概十几一斤。