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步骤 1:
泡好的豆面。冷水泡2小时以上,涨发软了即可。热水快一些,一样软了即可。
步骤 2:
芹菜切段,豆腐干洋葱、胡萝卜切丝。
步骤 3:
肉切丝,鱼干清洗用料酒浸一下去腥。
步骤 4:
鸡蛋打散摊成饼状再切丝
步骤 5:
锅加热放少许油先炒肉丝到白色。
步骤 6:
再下胡萝卜丝炒,这样是为了胡萝卜素出来。
步骤 7:
下鱼干炒,没有可以不放。淋入料酒。小火盖上2分钟,让鱼干熟。
步骤 8:
下豆面翻炒。
步骤 9:
下洋葱炒了。
步骤 10:
芹菜也入锅了。
步骤 11:
淋入生抽,蛋丝翻拌均匀。(我忘掉没加蛋丝)不用放什么鸡精,味精的,爰吃辣可以加点辣椒。
步骤 12:
诱惑人的出来了。
最好用不沾锅炒,不然豆面易粘上不好翻炒。配菜可以随意改变,比如加茭白丝,香菇丝,木耳丝都可以,吃素人士只要不放肉类一样好吃。