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步骤 1:
刀鱼洗净切断~
步骤 2:
用热水烫去鱼体浮沫~
步骤 3:
沥干水分~
步骤 4:
葱姜蒜大料花椒~我比较喜欢辣口加红干椒~
步骤 5:
炒香配料加一品鲜~三炒勺水~烧开
步骤 6:
下刀鱼~加少许糖~少许盐~中火慢炖~
步骤 7:
出锅前撒少许胡椒粉~大火收汁装盘~
挑选刀鱼很重要~切记:鱼体颜色发黄、无光泽有黏液或肉色发红鳃黑,破肚为劣质刀鱼!不宜实用~
鱼香肉丝
土豆片炒西红柿
好吃又好做的家常糖醋炸丸子
家常卤牛肉
家常鲜食#栗子南瓜排骨汤
家常 香煎肉糜卷芦笋
高蛋白下饭家常菜:青椒鸡蛋烩豆腐
小炒白玉菇
无敌下饭巨好吃的肉末土豆丁
宅家增强免疫力~家常烧带鱼
茄汁虾仁
夏日清凉~爽口捞汁什锦!
河南大烩菜❗️熬菜
开屏鲈鱼
滋补肉沫绣球菌
卤肉面
【宝宝辅食】白萝卜蒸牛肉末
紫米奶酪小兔子面包
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奥尔良鸡肉酸奶油薯角沙拉