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步骤 1:
去超市购买好冷冻好的抓饼。我买的这个一袋四张饼。
步骤 2:
平底锅热后(可以放少许油,也可以不放,因为饼里就有油)放入抓饼,用铲子上下两面多翻几次,煎至金黄色。用木铲和筷子由外向内挤压至蓬松起层即可。也可用电饼铛。
步骤 3:
将抓饼放入盘中,抹上甜面酱,放入一片生菜和两片火腿,再淋入番茄酱。
步骤 4:
卷起来就完成手抓饼了。
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