油香丁香鱼

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油香丁香鱼收藏

浏览 128045 收藏 18 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 丁香鱼 半斤
  • 新鲜豆豉 一瓶
  • 四片
  • 两根

小贴士

据分析,丁香鱼含大量烯酸(DHA)和廿碳五烯酸(EPA),这两种不饱和脂肪酸对人体预防和治疗心血管循环系统的疾病具有特殊疗效。而脂溶性的VA、VE,对人体防癌,抗癌延缓衰老具有极为重要的作用。