肥胖、便秘、糖尿病的美味健康素食----口蘑炒韭菜 的做法步骤

• 步骤 1：

  所有材料切好后待用，这时调一个汁 料汁就是蚝油，蒸鱼豉油，1：2 超锅下入切好的口蘑片炒五分熟，倒入料汁

• 步骤 2：

  到九成熟时下韭菜，关火。装盘 口感很鲜，韭菜适量当配料，只放料汁其它的调料不需要放。