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步骤 1:
澳鲍一只~洗净
步骤 2:
切薄片~越薄越好~对于我滴刀功~很惭愧呀~用烧开热水烫一下过凉水~生吃也可以~但是对于胃肠不好滴我选择烫熟~加入热水翻动使澳片均匀熟~马上冲冷水~
步骤 3:
蒜泥~白醋多~一滴一品鲜~辣根根据自己口味加~
步骤 4:
老妈种滴洋葱是我滴最爱~适合各种菜肴~比市场那些好吃多了~生吃海鲜可去腥~
步骤 5:
蒜汁泡十分钟倒入澳片上~大功告成
片切滴薄一些~喜欢生吃可直接吃~最近胃肠不好选择烫熟
清蒸大虾可以如此美味
凉拌活银耳
凉拌面
减脂餐|凉拌香辣土豆片
夏天都给我冲这个神仙组合——薄荷芒果虾
凉拌木耳黄瓜腐竹
凉拌鸡枞菌
凉拌菠菜
凉拌黑木耳黄瓜
凉拌鲫鱼
凉拌猪头肉(附卤肉)
红油猪耳
黑糖吐司
微醺-怦然心动
自制饮品——茉莉奶白拿铁
黄瓜拌黑木耳
柠檬酸奶酱
精致好菜#金沙焗虾球